Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Herbatę szałwiową najlepiej pić wieczorem, ponieważ działa ona kojąco na układ nerwowy, pomagając zrelaksować się przed snem.
Nalewkę można stosować w małych ilościach jako wsparcie dla układu trawiennego, zwłaszcza przy problemach z trawieniem lub wzdęciami.
Przechowuj suszoną szałwię w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła. Świeże liście warto przechowywać w lodówce, najlepiej w zamkniętym pojemniku, aby zachowały swoje właściwości przez kilka dni.
Warianty:
Szałwia z rumiankiem – połączenie szałwii z rumiankiem działa kojąco na układ pokarmowy oraz pomaga w leczeniu stanów zapalnych gardła.
Szałwia z lawendą – napar z tych dwóch ziół wspiera zdrowy sen i może pomóc przy stresie oraz napięciach nerwowych.
![](https://pysznakuchnia.kora-show.live/wp-content/uploads/2025/02/cropped-image-2025-02-05T104955.468.webp)
Szałwia: Naturalna Moc Zdrowia – Jak Ta Roślina Może Przewyższyć Właściwości Leków
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pomarańczowy sernik z mascarpone: Kremowa rozkosz z cytrusowym akcentem
„Nowoczesne Smaki Tradycji: Jajka na Twardo z Smażonymi Ziemniakami w Kreatywnym Wydaniu”
9 Zdumiewających Korzyści Płynących z Codziennego Picia Soku z Buraków
: „Migliaccio: Delikatne Ciasto z Semoliny i Ricotty w Twojej Kuchni”