Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Herbatę szałwiową najlepiej pić wieczorem, ponieważ działa ona kojąco na układ nerwowy, pomagając zrelaksować się przed snem.
Nalewkę można stosować w małych ilościach jako wsparcie dla układu trawiennego, zwłaszcza przy problemach z trawieniem lub wzdęciami.
Przechowuj suszoną szałwię w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła. Świeże liście warto przechowywać w lodówce, najlepiej w zamkniętym pojemniku, aby zachowały swoje właściwości przez kilka dni.
Warianty:
Szałwia z rumiankiem – połączenie szałwii z rumiankiem działa kojąco na układ pokarmowy oraz pomaga w leczeniu stanów zapalnych gardła.
Szałwia z lawendą – napar z tych dwóch ziół wspiera zdrowy sen i może pomóc przy stresie oraz napięciach nerwowych.

Szałwia: Naturalna Moc Zdrowia – Jak Ta Roślina Może Przewyższyć Właściwości Leków
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
6 Roślin Doniczkowych, Które Naturalnie Eliminują Czarną Pleśń – Przyjazny Sposób na Czyste Powietrze
Jak czyścić drzwi prysznicowe, aby pozostały czyste 3 razy dłużej
„Jak zachować świeżość pietruszki przez miesiąc: sekret szefów kuchni”
„Puszysta Brioszka Czekoladowa: Twoja Nowa Ulubiona Przekąska!”