Reklama
Reklama
Reklama

Uspokajające zupy oczyszczające wątrobę i nerki

1 funt marchwi, obranej i pokrojonej w plasterki
1 cebula, posiekana
3 łyżki świeżego imbiru, startego
4 szklanki bulionu warzywnego
1 dawka (14 uncji) Kokosmilch
1 łyżka oleju kokosowego
Sól i pieprz do smaku
Świeża pietruszka do dekoracji
Instrukcje:

W rondlu podsmaż cebulę i imbir na oleju kokosowym, aż do uzyskania przyjemnego aromatu.
Dodaj marchewki i bulion warzywny. Gotuj na wolnym ogniu, aż marchewki będą miękkie.

Zmiksuj zupę blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji.

Wlej zupę z powrotem do garnka, dodaj mleko kokosowe i podgrzej.
Doprawić solą i pieprzem, udekorować świeżą pietruszką i podawać.
Te zupy nie są po prostu pyszne; Są hołdem dla zdrowych składników, które harmonijnie ze sobą współpracują, aby zapewnić wątrobie i nerkom opiekę, na jaką zasługują. Ciesz się jedzeniem, jedną łyżką na raz!

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krem z awokado – zdrowy i wszechstronny przepis

Najczęściej zadawane pytania (FAQ) 1. Jak rozpoznać dojrzałe awokado? Dojrzałe awokado jest miękkie przy lekkim naciśnięciu, a jego skórka ma ...

Polędwiczka wieprzowa z czosnkiem i pieczarkami

Przygotuj ze mną polędwicę wieprzową z czosnkiem i pieczarkami, która – zapewniam – będzie Ci smakować. Już wiecie, że uwielbiam ...

“Co zrobić, gdy uchwyt w nowej żeliwnej patelni pęka? Proste rozwiązania na pierwszy rzut oka problem

Użycie kleju epoksydowego: Dla metalowych uchwytów możesz spróbować nałożyć specjalistyczny klej epoksydowy, który wzmocni połączenie. Pamiętaj, by klej był odporny ...

Wystarczą Ci tylko 4 składniki, paluszki z ciasta francuskiego z szynką i serem

Przygotowanie: Rozwałkuj ciasto francuskie: Zacznij od rozwałkowania prostokątnego ciasta francuskiego. Pierwsza warstwa wypełnienia: Połowę kwaśnej śmietany równomiernie rozsmarować na połowie ...

Leave a Comment