Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie ciasto z kapusty i ciecierzycy

Składniki :
Do nadzienia:
1 mała jarmuż, drobno poszatkowany
1 puszka (15 uncji) ciecierzycy, odsączona i wypłukana
1 duża cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 starta marchewka
1 łodyga selera, posiekana
1 łyżka oleju drobno
1 łyżeczka mielonego kminku
1 łyżeczka mielonej kolendry
1/2 łyżeczki papryki
wędzona sól i pieprz do smaku
1 szklanka bulionu warzywnego
Na spód ciasta:
1 szklanka mąki uniwersalnej (lub mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej opcji)
1/2 szklanki wegańskiej margaryny lub oleju kokosowego, zimnego i pokrojonego w kostkę
kostka Szczypta soli
4-5 łyżek wody
Informacje żywieniowe dla mrożonych napojów (wartości orientacyjne na porcję – dla 6 porcji):

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekret na Najlepszego Kurczaka: Odkryj Trik, Który Zmieniał Smak Potraw!”

FAQ: 1. Jak upewnić się, że kurczak jest dobrze upieczony, ale nie suchy? Użycie termometru kuchennego to najlepszy sposób na ...

SKŁADNIKI

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA 1. Na patelnię dodaj masło, po rozpuszczeniu dodaj cebulę, ziemniaki i marchewkę. 2. Gotuj przez 10 minut i ...

Naturalny składnik, który błyskawicznie usuwa matowe plamy z okularów

Aby usunąć nieprzezroczyste plamy z soczewek, wystarczy element, który stał się dziś podstawą w czyszczeniu domu: biały ocet. Służy nie ...

“Magiczne Złoto w Twoim Domu: Roślina, Która Przynosi Szczęście i Wartość”

Dbaj o roślinę, usuwaj uschnięte liście i monitoruj jej rozwój. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Roślina nie wymaga specjalnej pielęgnacji, ...

Leave a Comment