Wkładanie liści laurowych pod poduszkę przed pójściem spać: stary zwyczaj dziadków!

Dzięki obecności flawonoidów i innych dobroczynnych substancji roślina jest także silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze pomagają chronić komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się i wielu chorób przewlekłych

Okazały się naturalnym lekarstwem na kaszel, zapalenie oskrzeli i inne problemy z oddychaniem. Roślina zawiera szereg związków o działaniu wykrztuśnym i przeciwzapalnym, które pomagają udrożnić drogi oddechowe i łagodzą objawy takie jak zaparcia i zmęczenie. Ale na tym nie kończą się zastosowania liścia laurowego. Roślina jest również naturalnym środkiem przeciwzapalnym, który może pomóc zmniejszyć ból i sztywność mięśni. W niektórych kulturach liść laurowy był stosowany jako lek na zapalenie stawów i inne zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego.
ciąg dalszy na następnej stronie

Liście laurowe są tradycyjnie stosowane w celu poprawy zdrowia skóry i włosów. Roślina zawiera wiele przydatnych substancji, takich jak kwasy tłuszczowe i witaminy, które mogą pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu siwieniu i wypadaniu włosów. Dodatkowo liść laurowy może być stosowany jako remedium na suchą i swędzącą skórę głowy.

Wkładanie liści laurowych pod poduszkę przed pójściem spać: stary zwyczaj dziadków!

Aby jak najlepiej wykorzystać liście laurowe, możesz wykorzystać roślinę na różne sposoby. W kuchni liście laurowe wykorzystuje się jako przyprawę do sosów, gulaszu, zup i innych potraw. Na przeziębienie i kaszel można przygotować wywar, który należy zalać liśćmi laurowymi na kilka minut we wrzącej wodzie, a następnie odcedzić i wypić na gorąco.