Reklama
Reklama
Reklama

Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka

Specjalistka ds. zdrowia przyznaje, że nie jest to jej ulubiony produkt spożywczy na zaparcia. Z tego powodu radzi, „aby nie spożywać go w nadmiarze”. Przyznaje jednak, że „kofeina jest stymulantem ośrodkowego układu nerwowego. Kofeina ta może zwiększyć stymulację mięśni jelitowych i promować perystaltykę, czyli ruchy jelit”. To nie wszystko, kofeina ma również „działanie moczopędne, będzie wspomagać wchłanianie wody z moczem, a nie z okrężnicy. W rezultacie pozostawi wystarczającą ilość wody do formowania stolca”.

3. Witamina C dla tkanki łącznej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekret naturalnej energii: Mieszanka miodu, cytryny, cebuli, czosnku i imbiru, która zaskoczy Cię każdego dnia!”

Warianty: Dla osób, które nie lubią ostrego smaku czosnku i cebuli, możesz spróbować dodać trochę mniejszą ilość lub połączyć ją ...

Mała czekolada-wanilia

Zagotuj mleko Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej Ubij cukier, mąkę, 3 żółtka + 2 całe jajka. Rozcieńczyć gorącym mlekiem i ...

Czyste fotele samochodowe w kilka minut: Skuteczny sposób na plamy z materiału przy użyciu kremu do golenia

1. Czy krem do golenia działa na każdą plamę? Krem do golenia jest skuteczny w usuwaniu plam z tłuszczu, brudu, ...

Mój Spathiphyllum kwitnie 10 miesięcy w roku, a jego pielęgnacja jest dość słaba: tylko 4 punkty

Gdy tylko gleba całkowicie wyschnie, zabieram roślinę do łazienki i biorę ją pod prysznic. Świetnie sprawdza się w walce z ...

Leave a Comment