Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka makaronowa z brokułami, kurczakiem i kremowym sosem: Smakowita uczta w jednym naczyniu

Wstęp
Zapiekanka makaronowa to idealne danie, które łączy w sobie pyszne smaki, wygodę przygotowania i sycący charakter. Połączenie makaronu, soczystego kurczaka, brokułów i aromatycznego kremowego sosu sprawia, że to danie jest idealne na obiad lub kolację. Łatwe do przygotowania, a jednocześnie pełne smaku – ta zapiekanka to doskonały sposób na zaspokojenie głodu całej rodziny. W tym przepisie podzielę się prostym sposobem na stworzenie tej smakowitej potrawy, która na pewno podbije Wasze serca.

Składniki:
250 g makaronu (np. penne lub fusilli)
2 piersi z kurczaka
1 brokuł (średniej wielkości)
200 ml śmietany 30% (lub jogurtu naturalnego dla lżejszej wersji)
1 szklanka startego sera żółtego (np. mozzarella lub cheddar)
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonego tymianku
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie makaronu: W dużym garnku zagotuj wodę z odrobiną soli. Wrzucić makaron i gotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu (zwykle 8-10 minut). Po ugotowaniu odcedź makaron, zachowując nieco wody z gotowania do ewentualnego rozrzedzenia sosu.

Brokuły: Podziel brokuł na małe różyczki i gotuj je na parze przez około 5-7 minut, aż staną się miękkie, ale zachowają chrupkość. Możesz również blanszować je w osolonej wodzie przez 3-4 minuty, a następnie schłodzić pod zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.

Kurczak: Piersi z kurczaka umyj i pokrój w małą kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj pokrojony kurczak, dopraw solą, pieprzem oraz papryką, a następnie smaż przez około 5-7 minut, aż kurczak będzie dobrze wysmażony.

Przygotowanie sosu: W osobnym naczyniu połącz śmietanę z czosnkiem, oregano i tymiankiem. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj nieco wody z gotowania makaronu, aby uzyskać pożądaną konsystencję.

Składanie zapiekanki: W dużej misce połącz ugotowany makaron, brokuły, smażonego kurczaka i przygotowany sos. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Pieczenie: Całość przełóż do naczynia żaroodpornego, posyp startym serem. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C (350°F) i zapiekaj przez około 20 minut, aż ser się rozpuści i zapiekanka nabierze złotego koloru.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

„Cytrynowy ogród na lata: Jak wyhodować drzewko cytrynowe z nasion w domowych warunkach”

Wprowadzenie Marzysz o niekończącym się zapasie świeżych cytryn prosto z własnego ogrodu lub parapetu? To możliwe! Wyhodowanie drzewka cytrynowego z ...

Trufle Kawa-Mascarpone: Pyszna Kombinacja Kruszonych Ciasteczek i Aromatycznej Kawy

Wprowadzenie Jeśli szukasz przepisu na słodką przekąskę, która będzie zarówno szybka do przygotowania, jak i pełna wyrazistego smaku, to trufle ...

Jak przechować czosnek, aby zachował świeżość przez długi czas: Praktyczne metody i porady

Wprowadzenie: Czosnek to jeden z najczęściej używanych składników w kuchni, znany nie tylko ze swojego charakterystycznego smaku, ale także ze ...

Przepis na pyszne pieczone w piekarniku Croque-Monsieur

Składniki : - 8 kromek chleba kanapkowego - 8 plasterków sera (Emmentaler, Comté lub Cheddar) - 4 plasterki gotowanej szynki ...

Leave a Comment