Obierki czosnku zawierają silne antyoksydanty i związki siarki, które wspierają odporność i pomagają walczyć z infekcjami.
Jak je wykorzystać?
✔ Dodaj do herbaty lub bulionu – wrzuć kilka obierek do gorącej wody i parz 5-10 minut.
✔ Zrób napar czosnkowy – zalej obierki wrzątkiem, dodaj miód i cytrynę.
📌 Efekt? Naturalne wsparcie organizmu, szczególnie w sezonie przeziębień!
2. Super składnik do wywarów i zup 🍲
Obierki czosnku nadają wywarom głębszy aromat i dodatkowe właściwości zdrowotne.
Jak je wykorzystać?
✔ Wrzuć garść obierek do gotującego się rosołu, bulionu lub sosu.
✔ Odcedź przed podaniem – smak będzie intensywniejszy!
📌 Trik: Możesz je też suszyć i mielić, a następnie dodawać do przypraw!
Yo Make również polubił
Sekretne Ciasto Babci, Które Podbiło Serce Mojego Męża – Prosi o Nie Co Trzy Dni!”
starty imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód. Jedna łyżeczka dziennie
“Świąteczna Rozkosz: Ciasto z Bezą i Orzechami na Boże Narodzenie”
Moja babcia zawsze wkładała goździki do cebuli: Oto dlaczego