Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa i Kreatywna Pizza z Brokułowym Spodem – Kulinarne Doznanie na Nowo

Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Brokuła podziel na różyczki i zblenduj na drobne kawałki, przypominające ryż. Możesz użyć malaksera lub tarki.
Przełóż brokuł do miski i podgrzej w mikrofalówce przez około 3-4 minuty, aby zmiękł. Ostudź i wyciśnij nadmiar wody za pomocą ściereczki.
Wymieszaj brokuł z jajkami, startą mozzarellą, mąką oraz przyprawami.
Uformuj z masy cienki, okrągły spód na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 15-20 minut, aż spód będzie lekko złoty.
Dodanie dodatków:

Wyjmij spód z piekarnika i posmaruj passatą pomidorową.
Nałóż plastry mozzarelli i ulubione dodatki.
Włóż pizzę z powrotem do piekarnika i piecz przez kolejne 10-15 minut, aż ser się roztopi, a dodatki będą upieczone.
Dekoracja:

Wyjmij pizzę z piekarnika i udekoruj świeżą bazylią.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Pizza najlepiej smakuje od razu po upieczeniu, podawana na ciepło. Możesz ją podać z sałatką z rukoli i pomidorów jako dodatek.
Przechowywanie: Pozostałości można przechowywać w lodówce do 2 dni w szczelnym pojemniku. Aby odgrzać pizzę, najlepiej użyć piekarnika, dzięki czemu spód pozostanie chrupiący.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na ciasto francuskie z jabłkami

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Rozwałkuj ciasto na posypanej mąką powierzchni, aż będzie miało grubość około 0,5 cm. Rozłóż równomiernie ...

Wyeliminuj grzybicę paznokci w sposób naturalny

Soda oczyszczona   zmienia środowisko paznokcia,  czyniąc je mniej podatnym  na rozwój grzybów. Jak przygotować i stosować ten naturalny środek? Przygotuj olejek goździkowy Składniki : ...

„Sekrety Uprawy Pietruszki: Jak Uzyskać Soczyste Liście i Zdrowe Korzenie”

Wysiew nasion: Nasiona pietruszki wysiewaj na głębokość około 1-2 cm. Rozstaw rośliny co 10-15 cm. Możesz siać pietruszkę w marcu-kwietniu ...

„Naturalna bariera zapachowa: Jak odstraszyć gryzonie skutecznie i ekologicznie”

Warianty Możesz dodać kilka kropli olejku cytrynowego lub lawendowego, które również działają odstraszająco na gryzonie. Zamiast wody możesz użyć alkoholu ...

Leave a Comment