Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa zapiekanka z kapusty i marchwi na odchudzanie

Włóż naczynie z powrotem do piekarnika i piecz przez dodatkowe 5 minut lub do momentu, aż ser się rozpuści i zacznie bulgotać.
Sposób podania:
Przed podaniem pozwól potrawie lekko ostygnąć. Ciesz się nim jako zdrowym posiłkiem na śniadanie lub kolację.
Wartości odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminę U, wspomaga zdrowie przewodu pokarmowego, hamuje wchłanianie oleju i jest bogata w wapń dla zdrowych kości i zębów.
Marchew: Niskokaloryczna, bogata w karoten, który wzmacnia odporność, chroni zdrowie oczu i zawiera błonnik roślinny dla zdrowia jelit.
Cebula: Niskokaloryczna, bogata w błonnik, pomaga w trawieniu i metabolizmie tłuszczów.
Pietruszka: Bogata w witaminy A i C, pomaga zredukować nadmiar wody w organizmie.
Informacje dietetyczne:

Produkt odpowiedni dla wegetarian.
Zawiera nabiał, gluten i jaja.
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Egzotyczne Ciasto Mango z Kremowym Sernikowym Wnętrzem”

Przygotowanie warstwy mango: Mango obierz, usuń pestkę i zblenduj na gładkie puree. Podgrzej puree z cukrem i sokiem z cytryny ...

Ogony homara z kremowym masłem czosnkowym

Rozgrzej piekarnik do 375 ° F (190 ° C). Motylkowe ogony homara, odcinając górną skorupę i usuwając miąższ, aby umieścić ...

Przepis na Kotleciki Ziemniaczane

Kotleciki ziemniaczane najlepiej podawać od razu, np. z ulubionym sosem (czosnkowym, jogurtowym) lub świeżą sałatą. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: ...

„Sekrety octu: Jak właściwie używać go do bielszych ubrań i miękkich ręczników”

FAQ: 1. Czy ocet niszczy tkaniny? Nie, jeśli jest używany w odpowiednich proporcjach, ocet jest całkowicie bezpieczny dla większości materiałów ...

Leave a Comment