Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa zapiekanka z kapusty i marchwi na odchudzanie

Włóż naczynie z powrotem do piekarnika i piecz przez dodatkowe 5 minut lub do momentu, aż ser się rozpuści i zacznie bulgotać.
Sposób podania:
Przed podaniem pozwól potrawie lekko ostygnąć. Ciesz się nim jako zdrowym posiłkiem na śniadanie lub kolację.
Wartości odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminę U, wspomaga zdrowie przewodu pokarmowego, hamuje wchłanianie oleju i jest bogata w wapń dla zdrowych kości i zębów.
Marchew: Niskokaloryczna, bogata w karoten, który wzmacnia odporność, chroni zdrowie oczu i zawiera błonnik roślinny dla zdrowia jelit.
Cebula: Niskokaloryczna, bogata w błonnik, pomaga w trawieniu i metabolizmie tłuszczów.
Pietruszka: Bogata w witaminy A i C, pomaga zredukować nadmiar wody w organizmie.
Informacje dietetyczne:

Produkt odpowiedni dla wegetarian.
Zawiera nabiał, gluten i jaja.
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy mus bananowy – najlepszy deser w 5 minut!

1. Czy mogę użyć mrożonych bananów? Tak! Mrożone banany nadadzą musowi jeszcze bardziej kremową i lodową konsystencję. 2. Jakie zamienniki ...

„Rozgrzewający Domowy Likier Jabłkowy: Przepis, Który Zaskoczy Twoje Zmysły!”

Jabłka dokładnie umyj, obierz ze skórki i pokrój na ćwiartki. Usuń gniazda nasienne. W dużym garnku zagotuj wodę z cukrem, ...

Najsmaczniejsza kolacja, która zachwyci każdego gościa – wyjątkowy przepis krok po kroku!”

1. Czy mogę użyć innego rodzaju sera? Tak, możesz wypróbować ser cheddar, parmezan lub dowolny ser, który dobrze się topi ...

Liść Laurowy i Soda Oczyszczona: Niezwykłe Triki w Domowej Pielęgnacji i Czyszczeniu

FAQ: 1. Czy soda oczyszczona jest bezpieczna w użyciu w kuchni? Tak, soda oczyszczona jest w pełni bezpieczna do stosowania ...

Leave a Comment