Reklama
Reklama
Reklama

Zielona świeżość na talerzu: Sałatka z brokułem i pestkami dyni

Doskonale pasuje jako dodatek do grillowanych mięs lub ryb.
Można także dodać do niej kawałki awokado lub sera feta dla dodatkowego smaku.
Warianty:
Zamiast miodu, można użyć syropu klonowego dla słodszego smaku.
Można dodać trochę posiekanych orzechów włoskich lub migdałów dla jeszcze większej chrupkości.

Jeśli preferujesz bardziej pikantny smak, spróbuj dodać trochę chili w proszku do dressingu.
FAQ:
1. Czy można użyć brokułów gotowanych w wodzie zamiast na parze?
Tak, brokuły ugotowane w wodzie będą odpowiednie, ale warto pamiętać, że gotowanie na parze zachowuje więcej składników odżywczych.

2. Jakie inne nasiona mogę dodać do sałatki?
Możesz dodać nasiona słonecznika, chia lub sezamu, aby nadać sałatce inny smak i teksturę.

3. Czy ta sałatka jest odpowiednia dla wegan?
Tak, sałatka jest wegańska, jeśli dressing nie zawiera miodu (można zastąpić go syropem klonowym lub agawowym).

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowa Walentynkowa Niespodzianka: Tort Pełen Miłości

Wylej ciasto do wyłożonej papierem do pieczenia formy (najlepiej okrągłej, średnicy 22-24 cm) i piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze ...

Jak przechowywać cytryny, aby zachować ich świeżość na dłużej i zapobiec powstawaniu pleśni

W kostkach lodu smakowych : Wyciśnij sok z cytryny, zetrzyj skórkę, a następnie wlej całość do foremki na kostki lodu ...

„Aromatyczny farsz do krokietów – pieczarki, ser i kiszona kapusta w idealnym duecie”

Pieczarki umyj, pokrój w drobną kostkę i dodaj do cebuli. Smaż, aż odparuje nadmiar wody. Kapustę kiszoną posiekaj i dodaj ...

Tuńczyk z brzoskwiniami: oryginalna i smaczna przystawka

1. Przygotowanie brzoskwiń: – Odsącz brzoskwinie na papierowych ręcznikach, aby pozbyć się nadmiaru syropu. 2. Przygotowanie nadzienia: – W misce ...

Leave a Comment