Reklama
Reklama
Reklama

Smażone jajka na powietrzu – rewolucyjny sposób na idealne śniadanie

Wprowadzenie:

Smażone jajka to klasyka śniadaniowa, ale co jeśli można by je przygotować w bardziej nowoczesny i zdrowy sposób, wykorzystując technologię gotowania na powietrzu? Właśnie tak powstał przepis na smażone jajka na powietrzu – idealne rozwiązanie dla osób, które chcą cieszyć się chrupiącymi i równocześnie delikatnymi jajkami, ale bez konieczności używania dużej ilości tłuszczu. Jeśli szukasz przepisu, który zapewni Ci szybkie, smaczne i lekkie śniadanie, ten sposób smażenia jajek jest zdecydowanie wart wypróbowania!

Składniki:

2 jajka
1 łyżeczka oleju kokosowego lub oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła (np. szczypiorek, bazylia) do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie sprzętu: Jeśli masz frytkownicę powietrzną, ustaw ją na 180°C. W przypadku piekarnika z funkcją termoobiegu, również ustaw temperaturę na 180°C.

Przygotowanie jajek: Posmaruj lekko dno naczynia, w którym będą się smażyły jajka (np. małą formę do zapiekania lub specjalną miskę do gotowania na powietrzu) olejem kokosowym lub oliwą z oliwek. To zapobiegnie przywieraniu jajek do naczynia, ale nie jest konieczne, jeśli chcesz, aby jajka były bardziej dietetyczne.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CHRUPIĄCE PASKI Z KURCZAKA

Wprowadzenie: Chrupiące paski z kurczaka to pyszna i prosta przekąska, która zadowoli nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Dzięki swojej złocistej i ...

Naturalnie pozbądź się brodawek, zaskórników i plam starczych

Brodawki, zaskórniki czy plamy starcze to wiele zmian skórnych, które mogą osłabiać pewność siebie i samopoczucie. Aby temu zaradzić, Matka ...

8 powodów, dla których dodanie sody oczyszczonej do zbiornika toalety to obowiązkowa sztuczka

Soda oczyszczona, powszechnie stosowany w gospodarstwie domowym przedmiot, jest znana ze swoich wszechstronnych właściwości czyszczących. Dodana do zbiornika toalety, oferuje ...

Mandarynkowy Raj: Pyszny Deser z Ciasta Francuskiego i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym

Wprowadzenie Jeśli szukasz deseru, który łączy chrupiące ciasto francuskie z orzeźwiającym smakiem mandarynek, ten przepis jest dla Ciebie! Mandarynkowy deser ...

Leave a Comment