Wprowadzenie:
Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, ale chcesz pozostać wierny zdrowemu stylowi życia, te bezcukrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi będą idealnym rozwiązaniem. Nie tylko są pyszne, ale także pełne błonnika, zdrowych tłuszczów i witamin, które pozytywnie wpływają na Twoje zdrowie. Dzięki naturalnej słodyczy jabłek i orzechów, te ciasteczka stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnych wypieków, które zawierają duże ilości cukru. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która nie tylko zaspokoi apetyt na słodycze, ale także dostarczy cennych składników odżywczych!
Składniki:
2 średnie jabłka (obrane i starte)
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki mąki owsianej (lub innej pełnoziarnistej)
1/4 szklanki orzechów włoskich (posiekanych)
1/4 szklanki oleju kokosowego (rozpuszczonego)
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki mielonego imbiru (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 szklanki wody (lub mleka roślinnego)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
“Ekspresowy kremowy deser z 3 składników – Słodka prostota w kilka minut”
Wondersuppe: Zupa, która wspiera Twoją sylwetkę – idealny sposób na zdrowe odchudzanie!
“Romany Creams: Słodka przyjemność, która podbije Twoje podniebienie!”
„Domowy Sposób na Idealnie Czyste Dywany: Skuteczna Metoda na Usuwanie Brudu, Zapachów i Plam”