Wprowadzenie
Kiedy najdzie Cię ochota na coś chrupiącego, ale chcesz uniknąć niezdrowych przekąsek, chipsy z ciecierzycy stanowią idealną alternatywę. Ta zdrowa przekąska jest nie tylko pełna białka i błonnika, ale również łatwa i szybka do przygotowania. W tym artykule podzielimy się prostym przepisem na chrupiące chipsy z ciecierzycy, które możesz zrobić w zaledwie kilka minut, ciesząc się pysznym i zdrowym smakiem.
Składniki
Ciecierzyca (ugotowana lub z puszki) – 1 szklanka
Oliwa z oliwek – 1-2 łyżki
Sól – do smaku
Papryka w proszku – 1 łyżeczka
Czosnek w proszku – 1/2 łyżeczki (opcjonalnie)
Zioła (np. rozmaryn, tymianek) – do smaku (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Sekret mojej szwagierki na lśniące podłogi bez chemii: jak wykorzystać profesjonalne sztuczki czyszczące w domowych warunkach”
“Domowe Ciasto Kinder Bueno – Wyjątkowa Przyjemność w Każdym Kęsie”
Jabłkowe Pierożki z 150 g Twarogu – Nigdy Nie Jest Ich Za Mało!
„Chorobliwie smaczna pieczeń, którą musisz spróbować – przepis na sukces!”