Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Kapusta Krautsalat: Pyszna i Zdrowa Przekąska na Każdy Dzień

Wprowadzenie
Kapusta to jedno z najzdrowszych warzyw, które warto włączyć do swojej codziennej diety, jeśli zależy nam na lekkiej sylwetce i dobrym samopoczuciu. Jednym z najlepszych sposobów na jej przygotowanie jest klasyczny niemiecki krautsalat – lekka, orzeźwiająca sałatka, która doskonale pasuje do każdego posiłku. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, jest idealnym rozwiązaniem na zdrową przekąskę lub dodatek do obiadu. Dodatkowo, kapusta bogata jest w błonnik i witaminy, co wspomaga trawienie i pomaga utrzymać figurę.

Składniki:
1 mała główka kapusty białej (lub czerwonej)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego (lub balsamicznego)
1 łyżeczka miodu
Szczypta soli
Szczypta świeżo zmielonego pieprzu
1/2 łyżeczki nasion kminku (opcjonalnie)
1/4 cebuli czerwonej (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wawrzyn i sól: mieszanka na wagę złota! Moja babcia nauczyła mnie używać go w ten sposób

Wprowadzenie Liść laurowy (wawrzyn) i sól to duet, który od wieków gości w kuchniach na całym świecie. Moja babcia zawsze ...

Ekspresowe Babeczki – Pyszny Przepis Gotowy w 2 Minuty

Ekspresowe Babeczki – Pyszny Przepis Gotowy w 2 Minuty Introduction Są chwile, gdy nagle nabieramy ochoty na coś słodkiego, a ...

Tiramisu Naleśniki: Delikatna Połączenie Klasyki i Nowoczesności”

Wprowadzenie: Tiramisu to jeden z najbardziej uwielbianych włoskich deserów, który zyskał serca miłośników słodkości na całym świecie. Co, gdyby połączyć ...

Chrupiący chleb z ziarnami z przepisu babci

Prosty domowy chleb, który nie wymaga dużych nakładów pracy. Bo nie ma nic pyszniejszego od kromeczki takiego świeżo upieczonego chlebka ...

Leave a Comment