Reklama
Reklama
Reklama

Szałwia: Naturalna Moc Zdrowia – Jak Ta Roślina Może Przewyższyć Właściwości Leków

Wprowadzenie:
Szałwia to jedna z najbardziej cenionych roślin w medycynie ludowej, której właściwości lecznicze od wieków były wykorzystywane w różnych kulturach na całym świecie. Współczesne badania potwierdzają to, co ludzie wiedzieli już od wieków: szałwia to naturalny środek, który może wspomóc naszą odporność, poprawić funkcje trawienne, a także działać przeciwzapalnie. Zamiast sięgać po tabletki, warto rozważyć włączenie tej niezwykłej rośliny do codziennej diety, by cieszyć się jej zdrowotnymi właściwościami.

Składniki:
Liście szałwii (suche lub świeże)
Woda
Miód (opcjonalnie)
Cytryna (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Herbata szałwiowa:

Napełnij czajnik wodą i zagotuj.
W międzyczasie, jeśli używasz świeżej szałwii, weź około 10–15 liści i umieść je w filiżance. W przypadku suszonej szałwii wystarczy 1–2 łyżeczki.
Zalej liście wrzącą wodą i przykryj filiżankę. Pozwól parzyć przez 5-10 minut.
Po zaparzeniu, jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę miodu i kilka kropel soku z cytryny, aby dodać naparowi smaku.
Tinctura szałwiowa (nalewka):

Do słoika wlej około 100 ml alkoholu (np. wódki) i dodaj świeże lub suszone liście szałwii (około 50-60 g).
Zamknij słoik i odstaw na 2-3 tygodnie w ciemne miejsce, codziennie potrząsając.
Po upływie tego czasu przecedź nalewkę przez gazę i przechowuj w butelce. Można ją stosować do płukania jamy ustnej lub w formie kropli.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

TO SPRAWIA, ŻE SZCZURY I KARALUCHY ZNIKAJĄ TEGO SAMEGO DNIA

Karaluchy to niehigieniczne i irytujące szkodniki, które są niepożądanymi gośćmi w każdym domu. Ale śmierdzące i drogie pestycydy dostępne na ...

Powody, dla których zawsze powinieneś mieć w domu Prekese i węgiel drzewny

Węgiel drzewny jest jednym z najbardziej zaniedbywanych produktów w domu. Widzimy jego potrzebę tylko wtedy, gdy nadchodzi czas rozpalenia ognia ...

Karmelizowana Cytryna z Liściem Laurowym – Aromatyczna Nuta Słodyczy i Świeżości

Wprowadzenie Połączenie liścia laurowego, cytryny i cukru może brzmieć jak kulinarna zagadka – ale to właśnie w takich nietypowych zestawieniach ...

Imbirowa Woda: Naturalny Napój, Który Przyspiesza Metabolizm i Wspomaga Spalanie Tłuszczu

Wprowadzenie: W świecie naturalnych napojów zdrowotnych, imbir jest jednym z najpotężniejszych składników, który zdobył popularność dzięki swoim właściwościom wspomagającym procesy ...

Leave a Comment