Reklama
Reklama
Reklama

Dobitë e habitshme shëndetësore të ujit të zier të qepës

3. Ul nivelin
e sheqerit në gjak Studimet sugjerojnë se qepët mund të rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të squfurit. Pirja e ujit të qepës në stomak bosh mund të ndihmojë në trajtimin e diabetit në mënyrë natyrale.

4. Mbështet shëndetin e
zemrës Uji i qepës mund të ulë nivelin e kolesterolit të keq dhe të përmirësojë qarkullimin e gjakut, duke reduktuar rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Antioksidantët në qepë luftojnë edhe inflamacionin, një nga shkaqet kryesore të problemeve të zemrës.

5. Detoksifikon Qepët e Trupit
kanë veti diuretike që nxisin detoksifikimin duke nxjerrë jashtë toksinat dhe lëngjet e tepërta nga trupi. Kjo mund të ndihmojë në reduktimin e ënjtjes dhe përmirësimin e shëndetit të veshkave.

Përgatitja e ujit
të zier të qepës Përbërësit:
1 qepë e madhe (mundësisht organike)
2-3 filxhanë ujë
Udhëzime:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cukinia Zapiekana w Śmietanie – Pyszny i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję!

Przygotowanie cukinii: Cukinie dokładnie umyj i pokrój w plastry o grubości około 0,5 cm. To zapewni równomierne pieczenie i wydobycie smaku ...

„Cynamon na Parapecie: Jak Używać Tego Aromatycznego Skarbu w Domu?”

FAQ: 1. Jak długo cynamon utrzymuje swój zapach? Cynamon w postaci lasek może utrzymywać zapach przez kilka dni, w zależności ...

Szybkie ciasto jabłkowe w 10 minut: Sekret, który rozpływa się w ustach!

Rozgrzej piekarnik do 190°C i natłuść formę do pieczenia. Utrzyj masło z cukrem, cukrem wanilinowym i szczyptą soli na puszystą ...

Odkryj Tajemnicę Obfitego Kwitnienia Orchidei: Prosta Sztuczka, Która Zadziwi Cię Efektem!

Nawożenie orchidei Regularne nawożenie jest kluczowe, aby orchidea kwitła obficie. Najlepiej stosować nawóz specjalnie przeznaczony dla tych roślin, bogaty w ...

Leave a Comment