Reklama
Reklama
Reklama

Dobitë e habitshme shëndetësore të ujit të zier të qepës

3. Ul nivelin
e sheqerit në gjak Studimet sugjerojnë se qepët mund të rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të squfurit. Pirja e ujit të qepës në stomak bosh mund të ndihmojë në trajtimin e diabetit në mënyrë natyrale.

4. Mbështet shëndetin e
zemrës Uji i qepës mund të ulë nivelin e kolesterolit të keq dhe të përmirësojë qarkullimin e gjakut, duke reduktuar rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Antioksidantët në qepë luftojnë edhe inflamacionin, një nga shkaqet kryesore të problemeve të zemrës.

5. Detoksifikon Qepët e Trupit
kanë veti diuretike që nxisin detoksifikimin duke nxjerrë jashtë toksinat dhe lëngjet e tepërta nga trupi. Kjo mund të ndihmojë në reduktimin e ënjtjes dhe përmirësimin e shëndetit të veshkave.

Përgatitja e ujit
të zier të qepës Përbërësit:
1 qepë e madhe (mundësisht organike)
2-3 filxhanë ujë
Udhëzime:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Niezwykły Szybki Przysmak, Który Podbije Twoje Podniebienie!”

FAQ: 1. Jakie ciasto najlepiej nadaje się do tego przepisu? Do tego przepisu najlepiej używać gotowego ciasta francuskiego, które jest ...

Błyskawiczne Bożonarodzeniowe Ciasto: Pyszność w 15 minut!

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Cukier puder do posypania (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg). Formę do ...

„Sekret Najlepszego Sernika Bez Pieczenia: Przepis, Który Zaskoczy Twoich Gości!”

FAQ: 1. Jakie herbatniki najlepiej wybrać do sernika bez pieczenia? Herbatniki digestive będą idealne, ponieważ mają neutralny smak, który doskonale ...

„Crocchettone: Smak Neapolu w Każdym Kęsie – Przepis na Uliczne Nadziewane Pyszności”

Przygotowanie nadzienia: Na patelni podsmaż chorizo przez kilka minut, aż zacznie się rumienić. Dodaj pokrojoną w kostkę mozzarellę i smaż ...

Leave a Comment