Reklama
Reklama
Reklama

Kalafior smażony na patelni i kiełbaski z jajkiem i serem

Połącz z tostami, aby uzyskać obfite śniadanie.
Podawaj ze świeżą zieloną sałatą, aby uzyskać zbilansowany posiłek.
Dodaj odrobinę kwaśnej śmietany lub guacamole, aby uzyskać kremowy akcent.
Udekoruj dodatkowymi świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub kolendra.
Podawać z pieczonymi ziemniakami lub batatami.
Wskazówki dotyczące gotowania: Upewnij się,
że kalafior jest ugotowany do miękkości przed dodaniem go na patelnię, aby uniknąć rozgotowania.
Aby uzyskać dodatkowy smak, dodaj wędzoną paprykę lub płatki chili do mieszanki jajecznej.
Użyj patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu, aby zapobiec przywieraniu i ułatwić czyszczenie.
Zetrzyj świeżo upieczony ser, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję po stopieniu.
Dodaj więcej warzyw, takich jak cukinia, grzyby lub szpinak, aby uzyskać dodatkowe wartości odżywcze.

Wartości odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Delikatne Ciasto Malinowe z Kremem Białej Czekolady i Świeżymi Owocami – Poczuj Smak Lata!

Do dekoracji: Świeże maliny do ozdoby Wiórki białej czekolady (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce ...

Bułki kokosowe

W misce wymieszaj ciepłe mleko z cukrem i drożdżami. Odstaw na 10 minut, aż drożdże zaczną pracować. Dodaj jajka, masło ...

“Kukurydziane Muffinki Marzeń – Puszystość, Miękkość i Smak!”

Piecznie: Nagrzej piekarnik do 180°C. Formę do muffinek wyłóż papilotkami lub natłuszcz masłem. Napełnij każdą foremkę do 3/4 wysokości. Czas ...

„Mniszek lekarski: Korzenie, które kryją prawdziwą moc – Jak je wykorzystać w kuchni”

Alternatywna kawa: Korzenie mniszka można również wykorzystać do przygotowania napoju przypominającego kawę. Aby to zrobić, wystarczy korzenie wcześniej uprażyć na ...

Leave a Comment