Reklama
Reklama
Reklama

Makaron w chrupiącej odsłonie z kurczakiem i szpinakiem – idealne danie na obiad

Wprowadzenie:
Jeśli szukasz pomysłu na pyszny, sycący obiad, który łączy w sobie chrupiące elementy z delikatnym smakiem warzyw i białka, to chrupiący makaron ze szpinakiem i kurczakiem jest idealnym rozwiązaniem! To danie jest szybkie w przygotowaniu, pełne zdrowych składników i zachwyca zarówno smakiem, jak i teksturą. Chrupiący makaron doskonale kontrastuje z miękkim szpinakiem i soczystym kurczakiem, tworząc pełnowartościowy posiłek, który zadowoli całą rodzinę. Sprawdź, jak przygotować to danie, które z pewnością stanie się jednym z Twoich ulubionych!

Składniki:
200 g makaronu (np. wstążki, penne lub spaghetti) – wybierz ulubiony rodzaj makaronu, który dobrze wchłania sosy.
2 filety z kurczaka – pokrojone na kawałki.
200 g świeżego szpinaku – najlepiej młodego, aby był delikatniejszy.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane.
1 łyżka oliwy z oliwek – do smażenia.
1 łyżeczka przyprawy włoskiej – np. oregano, bazylia, tymianek.
1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu – do smaku.

1/2 szklanki śmietany 18% – do stworzenia lekkiego sosu.

1/4 szklanki startego parmezanu – do posypania na koniec.
Opcjonalnie: chili lub papryczka do smaku – jeśli lubisz odrobinę ostrości.
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Magiczny Chleb w 3 Minuty – Przepis na Szybki i Smaczny Chleb Bez Czekania na Wyrastanie

Wprowadzenie: Wielu z nas ma dni, kiedy zapominamy o chlebie w domu lub po prostu nie mamy czasu na tradycyjne ...

Jabłkowe Pyszności: Niezwykły Przepis na Aromatyczne Ciasteczka

Wprowadzenie Ciasteczka z jabłkami to klasyczny deser, który nigdy nie wychodzi z mody. Łączą one delikatne ciasto z soczystym nadzieniem, ...

Sałatka z Szynką i Zaskakującym Twist’em: Pyszna Kombinacja Smaków

Wprowadzenie: Sałatki to jedne z najbardziej uniwersalnych dań, które świetnie sprawdzają się na każdym stole – od codziennych posiłków po ...

Roślina łamająca kamienie (Phyllanthus niruri): sekret, którego nikt ci nie powie

Roślina Stonebreaker, naukowo znana jako Phyllanthus niruri i powszechnie nazywana po hiszpańsku „Chanca Piedra”, to niezwykłe zioło słynące ze swoich ...

Leave a Comment