Wprowadzenie
Coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia. Jednym z takich rozwiązań jest mieszanka świeżych warzyw i owoców, która nie tylko dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, ale także wspomaga trawienie, wzmacnia odporność i poprawia kondycję skóry. Imbir, burak, kapusta, mięta, ogórek, jabłko i marchewka to połączenie pełne zdrowia i energii. W tym artykule podzielę się przepisem na tę pysznie zdrową miksturę.
Składniki:
1 mały kawałek świeżego imbiru (około 3-4 cm)
1 średni burak
2 liście świeżej kapusty (np. kapusta włoska lub biała)
Garść świeżych liści mięty
1 ogórek
1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. antonówka)
2 marchewki
Woda (opcjonalnie)
Sok z cytryny (opcjonalnie dla dodatkowego smaku)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
ak moja teściowa radzi sobie bez zmywarki: Sekret ekologicznych tabletek do naczyń, które zmieniły moje podejście do sprzątania
Wolnowarowe Rozkosze: Pierogi z Kiełbasą w Aromatycznym Sosie
Grzybowa Sałatka z Fasolą – Pyszna Kombinacja Pełna Smaku i Aromatu
5+ ukrytych cech ludzkiego ciała, których prawdopodobnie nigdy nie zauważyłeś