Wprowadzenie:
Jeśli szukasz sposobu na wprowadzenie zdrowych składników do swojej diety, ale nie chcesz rezygnować z pysznych deserów, szpinakowe ciasto jest idealnym rozwiązaniem. To wyjątkowy wypiek, który łączy smaki warzyw i słodkości w nieoczywisty sposób. Dzięki szpinakowi, ciasto zyskuje nietypowy, ale zaskakująco pyszny smak, a dodatkowo jest pełne witamin i minerałów. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak łatwo można połączyć zdrowie z przyjemnością!
Składniki:
200 g świeżego szpinaku
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
100 g mąki migdałowej
100 g cukru kokosowego (lub innego słodzika)
2 jajka
100 ml oleju kokosowego lub rzepakowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
Szczypta soli
50 ml mleka roślinnego (np. migdałowego lub sojowego)
50 g gorzkiej czekolady (opcjonalnie, do dekoracji)
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół) i przygotuj tortownicę, wykładając ją papierem do pieczenia.
Yo Make również polubił
Cztery domowe dipy warzywne
„Zapiekanka z Bakłażana: Wyśmienity Pomysł na Zdrowy i Sycący Obiad”
Teraz piekę „leniwe” placki, mieszam wszystko i wkładam na patelnię. Smakuje jak belyashi, ale smażę go jak zwykłe naleśniki
Tytuł: 10 Roślin, Które Pomogą Ci Pozbyć się Wiewiórek Raz Na Zawsze