Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasteczka owsiane bez cukru z jabłkami i orzechami włoskimi – Słodka przyjemność bez wyrzutów sumienia

Wprowadzenie:

Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, ale chcesz pozostać wierny zdrowemu stylowi życia, te bezcukrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi będą idealnym rozwiązaniem. Nie tylko są pyszne, ale także pełne błonnika, zdrowych tłuszczów i witamin, które pozytywnie wpływają na Twoje zdrowie. Dzięki naturalnej słodyczy jabłek i orzechów, te ciasteczka stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnych wypieków, które zawierają duże ilości cukru. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która nie tylko zaspokoi apetyt na słodycze, ale także dostarczy cennych składników odżywczych!

Składniki:

2 średnie jabłka (obrane i starte)
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki mąki owsianej (lub innej pełnoziarnistej)
1/4 szklanki orzechów włoskich (posiekanych)
1/4 szklanki oleju kokosowego (rozpuszczonego)
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki mielonego imbiru (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 szklanki wody (lub mleka roślinnego)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Pyszne danie krok po kroku: pełny przepis w pierwszym komentarzu”

Tytuł: “Pyszne danie krok po kroku: pełny przepis w pierwszym komentarzu” Wprowadzenie Każdy ma swoje ulubione przepisy, które przenoszą go ...

Cudownie Miękkie Ciasto Śniadaniowe w 5 Minut – Przepis dla Zajętych Mam i Głodnych Dzieci

Wprowadzenie To ciasto to prawdziwy ratunek na zabiegane poranki! Powstało z potrzeby – szybkiego, pysznego i prostego śniadania, które przygotuję ...

Mandarynki: Naturalna pomoc w oczyszczaniu nerek, wątroby i płuc

Mandarynki o jasnym kolorze i słodkim, pikantnym smaku są nie tylko smaczne, ale także bogate w składniki odżywcze, które mogą ...

Perfekcyjnie Obrane Jajka na Twardo: Sprawdzony Trik Szefa Kuchni na Każdą Okazję

Wprowadzenie Obieranie jajek na twardo może wydawać się prostą czynnością, ale wielu z nas zmaga się z tym, by skorupka ...

Leave a Comment