Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasteczka owsiane bez cukru z jabłkami i orzechami włoskimi – Słodka przyjemność bez wyrzutów sumienia

Wprowadzenie:

Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, ale chcesz pozostać wierny zdrowemu stylowi życia, te bezcukrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi będą idealnym rozwiązaniem. Nie tylko są pyszne, ale także pełne błonnika, zdrowych tłuszczów i witamin, które pozytywnie wpływają na Twoje zdrowie. Dzięki naturalnej słodyczy jabłek i orzechów, te ciasteczka stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnych wypieków, które zawierają duże ilości cukru. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która nie tylko zaspokoi apetyt na słodycze, ale także dostarczy cennych składników odżywczych!

Składniki:

2 średnie jabłka (obrane i starte)
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki mąki owsianej (lub innej pełnoziarnistej)
1/4 szklanki orzechów włoskich (posiekanych)
1/4 szklanki oleju kokosowego (rozpuszczonego)
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki mielonego imbiru (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 szklanki wody (lub mleka roślinnego)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

przepis na smażone i pieczone bułki

Wprowadzenie Chrupiące bułeczki to klasyka, która może przybierać różne formy, w zależności od tego, czy wolisz je smażone, czy pieczone ...

Zielona Moc Oczyszczania: Przepis na Napój z Cynamonem, Jabłkiem i Cytryną, Który Przyspiesza Odchudzanie

Wprowadzenie Zielona woda oczyszczająca to napój, który nie tylko wspomaga odchudzanie, ale również oczyszcza organizm z toksyn, poprawia trawienie i ...

Owoce Galaretkowe: Kolorowa i Orzeźwiająca Przekąska na Letnie Dni

Wprowadzenie: Owoce galaretkowe to idealny deser na letnie dni, pełen naturalnych smaków i kolorów. Łatwy w przygotowaniu i niezwykle orzeźwiający, ...

“Niezwykłe ciasto makowe bez spodu – prosty przepis, który zachwyci każdego!”

Wprowadzenie Ciasto makowe bez spodu to prawdziwa perełka w świecie deserów. Jest lekkie, puszyste, a jednocześnie intensywnie makowe. Dzięki temu, ...

Leave a Comment