Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Tiramisu Owsiane (Bez Dodanego Cukru)

Zmień swoją poranną owsiankę w elegancki deser inspirowany kuchnią włoską dzięki tej zdrowej wersji klasycznego tiramisu. Ten innowacyjny przepis łączy odżywcze właściwości owsa z wyrafinowanymi smakami tradycyjnego tiramisu, tworząc bezgrzeszny przysmak, który idealnie nadaje się na śniadanie lub deser.

Składniki

Do bazy owsianej

  • 100g (1 szklanka) płatków owsianych
  • 1 dojrzały banan, rozgnieciony (około 120 g)
  • 1 łyżka niesłodzonego kakao w proszku
  • 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej
  • 100 ml (⅓ szklanki + 1 łyżka) ciepłej wody

Do warstwy kremowej

  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki serka mascarpone
  • Dodatkowy proszek kakaowy do oprószenia

Instrukcje

Przygotowanie bazy kawowo-owsianej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Dekadencki Chleb Brownie z Gorącym Fudżem: Rozkosz dla Miłośników Czekolady”

Unikalny tytuł: „Dekadencki Chleb Brownie z Gorącym Fudżem: Rozkosz dla Miłośników Czekolady” Wprowadzenie Jeśli uwielbiasz czekoladę i szukasz deseru, który ...

Najbardziej magiczne i super smaczne ciasto

To ciasto określane jest mianem magicznego, ponieważ gdy je pieczesz, ona magicznie oddziela swoje warstwy. Smakuje nawet lepiej niż wygląda ...

Ischler Törtchen: Czekoladowe Rozkosze Z Austria, Które Zaskoczą Twoje Zmysły

Wstęp: Ischler Törtchen to delikatne ciastka, które mają swoją historię w Austrii. Połączenie miękkiego ciasta, aksamitnej masy czekoladowej i aromatycznego ...

Wystarczy kilka kropli, aby myszy i szczury zniknęły na zawsze: nie ma ich już w domu, w piwnicy czy w garażu!

Gryzonie, te małe, zwinne i czasami inwazyjne stworzenia, często są uważane za plagę w naszych domach i ogrodach. Oprócz szkód ...

Leave a Comment